【今月のブログ企画週間のお題は
『健康のためにしていること』です。

余計な糖分をなるべく避けるようにブラックコーヒーを飲んでいます。２５歳くらいからブラックをよく飲むようにしています。甘いコーヒーは後味がギトギトしてさっぱりしないような気がします。

あとは割りと薄味なほうだと思います。特に揚げ物にかけるソースは少量です。Ｔｓｕｒｕ