湿気が多くて、蒸し暑い日が続いています。そんな日のお昼には冷たい麺類をよく食べます。会社でお昼を食べるときには、お弁当屋さんか近くのスーパーで買うのですが、冷製パスタはまだあまり見かけません。どうしても食べたいときには、歩いて少し離れたコンビニまで買いに行きます。夏の恒例です。

ところでラーメンや丼ものと比べるとパスタは体に良さそうな感じがしますが、どうでしょうか。そんな食べ物ばかり食べていても夏やせしないのはなぜでしょうか・・・。

HARU