【今月のブログ企画週間のお題は『健康に気を使っている事』です。】

以前から摂取していたのですが、最近ヨーグルトを変えました。なんでも、タンサ脂肪酸の生産力が高いのだそうです。なんのこっちゃですが、体にスーパーいいのだそうです。面倒でないことが、長続きの秘訣です。Tencho